immunförsvar

Stärk ditt immunförsvar

2020-08-23 moneycowboy 2

Pengar i all ära, men du har väldigt lite nytta av dem om du inte är frisk. Det går att köpa bra sjukvård, men det allra bästa är att göra allt du kan för att undvika att bli sjuk. Just […]

skydda

Skydda din hälsa

2020-03-01 moneycowboy 0

Webben svämmar fullständigt över med information om Coronaviruset och hur man ska skydda sig, men jag tänker ändå ge min input. Jag tycker att den sortens information som sprids ofta är väldigt allmän och dessutom långtifrån tillräckligt krispig. Den här […]

foten

Sätt den ena foten framför den andra…

2020-02-16 moneycowboy 0

…så lär du dig snart att vandra. Idag när jag var ute med hunden, en American Bully, tänkte jag på hur värdefullt det är att kunna vandra rakt ut i den fantastiska, svenska naturen. Tack vare allemansrätten, väl utbyggda vandringsleder […]

vara ute

Vara ute

2020-02-09 moneycowboy 2

Bland alla som bloggar om ekonomi och resan mot ekonomiskt oberoende är det en handfull som också tar med hälsa i bloggandet. Däribland jag, som ser hälsan och förebyggande hälsoarbete som lika viktigt som att investera och få ordning på […]

hälsoutmaning

Sommarens hälsoutmaning

2019-07-01 moneycowboy 4

Vill du bli fri ska du inte bara investera din tid i att skaffa mer pengar, du har aldrig någon nytta av stålar om du förlorar din hälsa. Det är och förblir ett viktigt ämne som den här bloggen fortsätter […]

periodisk fasta

Moneycowboy testar periodisk fasta

2019-04-23 moneycowboy 2

Förutom frihet och ekonomi så är hälsa ett av mina favoritområden som jag gärna skriver om. Just nu håller jag på att testa periodisk fasta, som tydligen ska ha flera fördelar. Att fasta är något människor har gjort i alla […]

inspireras

Inspireras av finansbloggarna

2019-02-25 moneycowboy 2

När jag började skriva på den här bloggen var det av lite olika skäl, men ett skäl var att samla mina tankar och utveckla dem med syftet att inspirera mig själv. Det är inte alltid lätt att hålla fast vid […]

motionera mera

Motionera mera

2019-02-10 moneycowboy 0

Efter att ha kommit hem från dagens löprunda kände jag att motion och hälsa är två ämnen jag måste ta upp ännu en gång. Den här gången utifrån vilka prioriteringar du måste ha om du vill bli fri. Motion och […]

kalori

Vad kostar en kalori?

2018-11-14 moneycowboy 0

Och nu över till något helt annat som jag inte trodde jag skulle skriva om. Vad kostar en kalori och vad har det för bäring på din resa mot ekonomiskt oberoende?  Av en händelse snubblade jag över den här sidan […]